Etiket:ailə həkimi, DR. Rəna Bayramova, kliniki dietoloq, Misir və Rusiya Dietoloqlar Assosiasiyasının üzvü, orucluq, pediatr, qidalanma, RAMAZAN, uşaq kardioloqu
Sona yaxınlaşan ramazan ayından sonra qidalanma necə olmalıdır?
Ramazan ayı ərzində orqanizm qidalanma rejiminə müəyyən qədər uyğunlaşır. Gün ərzində uzun müddət ac qalmaq, qidalanmanın əsasən sahur və iftar...
Sağlam və rahat iftar üçün tövsiyələr
Ramazan ayında uzun müddət davam edən aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün və balanslı qidalanma sağlamlığın qorunması baxımından xüsusilə önəmlidir....
Orucluqda ağızdan pis qoxu gəlməmək üçün nə etməli?
Ramazan ayında uzun müddət ac qalmaq və gün ərzində maye qəbul etməmək ağızdan pis qoxu gəlməsinə səbəb ola bilər. Bu qoxunun qarşısını almaq...
Bir ay davam edən orucluq zamanı orqanizmdə nələr baş verir?
Milyonlarla Müsəlmanın oruc tutduğu Ramazan ayında bu ibadətin orqanizmə təsiri yenidən müzakirə mövzusuna çevrilib. Mütəxəssislər bildiriblər ki, 30...
On bir ayın sultanı – Ramazan ayına necə hazırlaşmalıyıq?
Dinimiz tərəfindən uca və müqəddəs sayılan Ramazan ayının başlamasına artıq sayılı günlər qalıb. Ramazan ayının ilk günündən etibarən...
Ramazanda qidalanma necə olmalıdır? -"SEANS VAXTI"
Ramazan ayına həm fiziki, həm də ruhi cəhətdən hazırlıq aparmaq, ayın mənəvi və sağlamlıq faydalarını tam şəkildə əldə etmək üçün vacibdir....
Orucluqdan sonra necə qidalanmalı? – HƏKİM DANIŞIR
Ötən həftə Müqəddəs Ramazan ayı başa çatdı. Artıq bol və ləziz yeməklər, müxtəlif çeşiddə şirniyyatlarla zəngin olan bayram süfrəsi ilə...
Oruc tutanlara terapevt tövsiyəsi
“İlk növbədə mədə xorası, mədə turşuluğu olan xəstələr üçün oruc tutmaq əks göstərişdir. Çünki oruc tutan zaman mədə turşuluğu arta...
Ölkələrin maraqlı ramazan adətləri
Dünyada İslamı qəbul edən milyardlarla insan var. Eyni müqəddəs kitaba inansalar da, müxtəlif coğrafiyaların mədəniyyətləri ilə böyüyən bu insanlar...
Bakı restoranlarında iftar süfrəsi: QİYMƏTLƏR…
Ramazan ayı insanlara öz iradəsini, dözümlüyünü, bir sözlə nəfsinə hakim kəsilmək bacarığını yoxlamağa imkanı verir. Müqəddəs ayda savab qazanmaq...
SON MÜZAKİRƏLƏR