Bölmə:SAĞLAMLIQ

gunes

Günəş kremləri dərimizi nə dərəcədə qoruyur?

Dərini günəşin zərərli şüalarından qorumaq üçün günəş kremlərinin (SPF tərkibli kremlər) istifadəsinin vacib olduğu bildirilir. Tək yayda deyil,...

limonlu su

Səhər limonlu su içməyin FAYDALARI

Səhər oyanan kimi limonlu su qəbulunun orqanizm üçün faydaları çoxdur. Beləliklə, xarici mediaya istinadən onlardan 9-nu təqdim edirik: 1.    Orqanizmin...

rena bayramova

Uşaqlar necə arıqlamalıdırlar? – Pediatr, kliniki dietoloq yazır

Müasir dövrdə artıq çəkidən nəinki böyüklər, hətta uşaqlar da əziyyət çəkir. Kiçik yaşlarından kökəlməyə meylli uşaqlar valideynlərdə...

gunvurma

Günvurmadan qorunmaq üçün bunları edin

Günvurma yay fəslində ən çox rast gəlinən haldır. “Gencaile.az” saytı  Türkiyə mətbuatına istinadən günvurmadan qorunmaq üçün bəzi...

Nermine Abbasova

“Jilbert sindromu irsi xarakter daşıyr və…” – HƏKİM DANIŞIR

Jilbert sindromu kifayət qədər geniş yayılmış patologiyadır. Ölkəmizdə Jilbert sindromunun rastgəlmə tezliyi haqqında dürüst məlumat yoxdur. ABŞ-da bu...

qida

Ən sürətli arıqladan Hollivud pəhrizi

Hollivud pəhrizi ilə yağın bədəndən doğru şəkildə xaric olmasını təmin etmək olar. Hollivud pəhrizində vacib olan tək şey şəkəri həyatınızdan...

vaksin

COVID-19-dan sağalan vaksin vurdurmalıdırmı?

Rusiyalı həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov bildirib ki, COVID-19-da sağalıb, sonra vaksin vurduranların immuniteti koronavirusdan əla qoruyur.  Bu...

cay

Bu bitkilər stressi azaldır

Fərqində olmasaq da gərgin iş rejimi, tıxacda qalmaq, ev işləri bizi gün ərzində stressə salır. Bundan qurtulmaq üçün çox vaxt müxtəlif dərmanlar...

delta stammi

ÜST-dən SOS: “Delta” ştammı uşaqlar üçün daha təhlükəlidir!

Azərbaycanda koronovirusun “Delta”ştammının (Hindistan) qeydə alınması uşaqlar arasında bu ştamma yoluxma ilə bağlı müəyyən narahatlıq...

rena bayramova

Hamilə xanımlar üçün dieta necə olmalıdır?

Qidalanma məsələsi qadınları hər zaman maraqlandıran nüansdan biri olur. Bunun əsas səbəblərindən biri də xanımların ideal çəkiyə malik olmaq...