Etiket:, ,

Nermine Abbasova

Miqrendən qurtulmağın üsulları

Miqren, həyatı çətinləşdirən, şiddətli baş ağrıları ilə xarakterizə olunan nevroloji bir vəziyyətdir. Miqrenin təsiri yalnız fiziki sağlamlığa...

nermine abbasova

Şəkərli diabet: gizli inkişaf edən fəsadlar və düzgün yanaşmanın əhəmiyyəti

Son onilliklərdə bütün dünyada şəkərli diabetin yayılma tezliyi əhəmiyyətli dərəcədə artmışdır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına...

nermine abbasova

Yazda allergiya: Nələrə diqqət etməliyik?

Yaz gələndə təbiət oyanır, çiçəklər açır, ağaclar çiçəklənir. Amma bəzi insanlar üçün bu mövsüm eyni zamanda allergiya mövsümüdür. Burun...

Rena B

Sona yaxınlaşan ramazan ayından sonra qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayı ərzində orqanizm qidalanma rejiminə müəyyən qədər uyğunlaşır. Gün ərzində uzun müddət ac qalmaq, qidalanmanın əsasən sahur və iftar...

Rena B

Xərçəngə qarşı pəhriz və qidalanma

Xərçəngin müalicəsi və onun qarşısını almaq üçün sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma çox mühüm rol oynayır. Qidalanma yalnız xəstənin...

Rena B

Ürək-damar xəstəliklərində pəhriz strategiyaları

Xolesterol bədən üçün vacib olsa da, onun səviyyəsinin normadan yüksək olması ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır. Yüksək xolesterol qan...

Rena Bayramova

Hamiləlik və qidalanma: Ana və uşağın sağlamlığı üçün əhəmiyyətli addımlar

Hamiləlik dövrü, qadının bədənində çoxsaylı dəyişikliklərin baş verdiyi xüsusi bir mərhələdir. Bu dövrün sağlam keçməsi yalnız ananın deyil,...

Rena Bayramova

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar: uşaqlar üçün ən yaxşı seçimlər

Uşaqların sağlamlığı, hər bir valideynin ən önəmli qayğısıdır. Bir çox xəstəliklərdən qorunmaq və sağlam böyümək üçün uşaqların immunitet...

IMG-20251213-WA0028

Bayramda necə qidalanmaq lazımdır? - HƏKİM DANIŞIR

Yeni il zamanı, bayram süfrələrinin zənginliyi və müxtəlifliyi həm məmnuniyyət, həm də bəzi sağlamlıq problemləri yarada bilər. Bu haqda danışan...

IMG-20251213-WA0028

Xolesterol və ürək-damar xəstəliklərində pəhriz : Risklərin azaldılması üçün qidalanma strategiyaları

Ürək-damar xəstəlikləri, dünya üzrə ən çox ölümə səbəb olan xəstəliklərdən biridir və bu xəstəliklərin yaranmasında yüksək xolesterol...