Etiket:, , , , ,

Nermine Abbasova

Bel və boyun ağrısı niyə yaranır və nə etməli?

Bel və boyun nahiyəsində ağrı günümüzdə həm gənclər, həm də yaşlılar arasında ən çox rast gəlinən sağlamlıq şikayətlərindəndir. Çox zaman bu...

Rena Bayramova

Meyvə nə vaxt yeyilməlidir: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra?

Meyvələrin qidalanma rasionunda düzgün vaxtda qəbul edilməsi həzm sistemi və ümumi sağlamlıq üçün müəyyən əhəmiyyət daşıyır. Bu mövzuda fərqli...

Nermine  Abbasova

Ürək tutmasının ilk əlamətləri

Ürək tutması (miokard infarktı) qəfil inkişaf edən və insan həyatı üçün birbaşa təhlükə yaradan ən ciddi tibbi hallardan biridir. Bu vəziyyət ürəyi...

Nermine  Abbasova

Qeyri-sabit hava şəraitinin sağlamlığımıza görünməz təsiri

Son illərdə iqlim dəyişikliklərinin təsiri ilə hava şəraitində qeyri-sabitlik daha qabarıq şəkildə hiss olunur. Gün ərzində temperaturun kəskin...

Nermine Abbasova

Sinə ağrısı: Nə vaxt diqqət etməliyik?

Sinə ağrısı tez-tez insanların diqqətini çəkən, lakin səbəbləri müxtəlif ola bilən bir simptomdur. Ən çox insanlar ürək-damar xəstəliklərindən...

Nermine  Abbasova

Gün boyu yatmaq istəyi: səbəblər və həll yolları

Gündəlik olaraq 7–8 saat yatmanıza baxmayaraq, gün boyu yuxulu hiss edirsinizsə, bu, sadəcə yorğunluq və ya gecə yaxşı yatmama problemi deyil. Uzun iş...

Nermine Abbasova

Mədəaltı vəzin ağrısında müalicə yolları

Pankres adlanan mədəaltı vəzi insan orqanizmində həm həzm prosesində, həm də maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsində mühüm rol oynayan həyati...

Nermine Abbasova

Boğaz ağrısının təbii yollarla müalicəsi necə edilə bilər?

Boğaz ağrısı, gündəlik həyatda tez-tez rast gəlinən və həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilən bir simptomdur. Bu şikayət, adətən...

Nermine Abbasova

A vitamini: Orqanizm üçün əhəmiyyəti və yetərsizliyinin fəsadları

A vitamini, digər vitaminlər kimi, orqanizm üçün həyati əhəmiyyət daşıyan mikronutrientlərdən biridir. Bu vitamin göz sağlamlığından immun sisteminin...

Rena B

Böyrək xəstəliklərində qidalanma və dieta

Böyrək xəstəlikləri, xüsusilə xroniki böyrək çatışmazlığı, uşaq və yetkin yaşlarda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Bu xəstəliklərin...