Etiket:çəki, emosiya, GOOGLE Gültəkin Səhhət, Gültəkin Səhhət, psixoloq, Sensor inteqrasiya üzrə təlimçi, sensor inteqrasiya üzrə təlimçi Gültəkin Səhhət, səhhət, stress, Stress və çəki, yemək
Stress və çəki: niyə bəzi insanlar emosiyalarını yeməklə sakitləşdirir? - "SƏHHƏT"
Həyatın sürətinə uyğunlaşmaq, iş, ailə və şəxsi həyat arasında balans tapmaq bəzən çox çətin ola bilər. Stress, yorğunluq və emosional gərginlik...
Bu, sürətlə çəki atmağınıza yardım edəcək
Minnesot Universitetinin alimləri artıq çəki ilə bağlı araşdırma aparıb. Bəlli olub ki, arıqlamağa kömək edən amillərdən biri də D vitaminidir. Buna...
Ərə gedən qadınlar niyə kökəlir?
Nikah qadının çəkisinə güclü təsir göstərir. Təcrübələr göstərir ki, ərə gedən xanımlar ilk altı ay ərzində təxminən 2 kq kökəlirlər. Toya...
Soyuq aylarda çəkimizi necə qorumalıyıq?
Qış fəslində insanlar adətən kökəlir, orta hesabla 2-5 kq artıq çəki yığırlar. Bunun əsas səbəbləri maddələr mübadiləsinin mövsümi...
SON MÜZAKİRƏLƏR