Bölmə:SAĞLAMLIQ

YEMEK

100 ildən çox yaşamaq üçün bu 5 məsləhətə əməl edin!

100 yaşdan çox ömür sürmək istəyərdiniz? Mütəxəssislər bəzi qidaların və pəhrizlərin daha uzun yaşamağa kömək etdiyini bildirirlər. Dünyanın ən...

2024-02-26-17-34-05y4hylqzuamictqbh3utu_file

Xəstəliklərə qarşı ən güclü qidalar

C vitamininin immunitet sistemini dəstəkləməkdən ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasına qədər bir sıra faydaları var. Göz...

tibbi yardim

İlkin tibbi yardım zamanı edilən kobud səhvlər

İlkin tibbi yardımın düzgün göstərilməsi hadisə zamanı xəstənin həyatını xilas edə bilər. Amma düzgün edilməyən yardım da ölümə səbəb olur....

beyin

Beyinə zərər verən vərdişlər – Bunları etməyin!

Mütəxəssislər “Alzheimer”ın “çağımızın epidemiyası” olduğunu dilə gətirərək hər fürsətdə beyin sağlamlığının əhəmiyyətini...

Xeyale Quliyeva

Ana südündə mikrob olurmu? – PEDİATR YAZIR

Bugünkü məqaləmizdə ana südündə mikrob anlayışı haqda danışacağıq. Əvvəlcədən xatırladım ki, ana südünün əkilməsi  Sovet dövrü...

fast food

“Fast-food”lar: Xeyri çoxdur, yoxsa zərəri?

Zaman azlığından gündəlik həyatımızda praktik, başqa cür desək, ayaqüstü istehlak etdiyimiz və qidalanma tərzinə çevirdiyimiz “fast food”...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Ağrılar xəstəliyin dərəcəsinə görə müxtəlif olur”

Tibbi ədəbiyyatda Osqud-Şlyatter xəstəliyi osteodistrofiyanın bir forması kimi göstərilir. Xəstəlik dizdə – qamış sümüyünün diz oynağı...

2024-02-23-10-26-23jxzfe8xspcsaf9pbnlkh_file

Beyin hüceyrələrini yeniləyən qidalar

Antioksidantlarla zəngin qidalar beyin hüceyrələrini daha sürətli təmir edir və yeniləyir. Bəs, hansı qidalar antioksidantlarla zəngindir? Beyin...

-31bd51a7168027426917711272610135998

Ürəyi gücləndirərək qocalmanı ləngidən bitki

Rusiyanın İ. Kant adına Kalininqrad Universitetindən olan alimlər adi dağtərxunu bitkisinin yeni xassələrini kəşf ediblər ki, bu da insanların ömrünü...

Xeyale Quliyeva

Sidik yolu infeksiyası haqda bunları bilməlisiniz

Uşaqlarda tənəffüs yolu infeksiyalarından sonra tez-tez rast gəlinən hallardan biri də sidik yolu infeksiyasıdır. Sidik yolu infeksiyasının əsas...