Bölmə:SAĞLAMLIQ
Ramazanda mədə ağrısından qorunmaq üçün bunları edin
Ramazan ayı boyunca ən çox rastlaşdığımız problemlərdən biri də mədədə olan ağrılardır. Bunu nəzərə alıb, bu sıxıntıdan qurtulmaq üçün əməl...
Mövsüm dəyişikliyi ilə əlaqədar yaranan sağlamlıq problemləri
Yaz fəslinin gəlişi ilə orqanizmdə vitamin çatışmazlığı, yuxusuzluq, halsızlıq, oynaq və əzələ ağrıları kimi problemlər yaranmağa başlayır....
Tarixin müəmmalı xəstəlikləri
Bəşəriyyətin tarixində bir çox qorxulu xəstəliklər olub. Epidemiya halını almış bu xəstəliklər minlərlə insanın həyatına son qoyulub. Bu...
Ramazan ayında necə qidalanmalı?
Ramazan ayı öz gəlişi ilə sağlam və düzgün qidalanma vərdişlərinin formalaşdırılması və təşviqini gündəmə gətirməklə bu sahəyə diqqəti bir...
Çərəzlərin bilinməyən FAYDALARI
Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından orqanizmin gündəlik vitamin və mineral tələbatını, eyni zamanda beyinin təbii yağlara olan ehtiyacını ödəyir....
İmmuniteti öldürən üç qida
Amerikalı dietoloq Marci Saydel orqanizmin xəstəliklərə və iltihaba qarşı qabiliyyətini artırmaq üçün rasiondan bəzi məhsulları çıxartmağı tövsiyə...
Analiz cavablarının düzgün çıxmasını istəyirsinizsə, BU QAYDALARA əməl edin!
Analizin cavabının düzgün çıxması üçün siz də qaydalara riayət etməlisiz. Məsələn, bir neçə qaydanı sizlərə xatırlatmaq istərdim....
Qanda şəkərin miqdarını azaltmağın DÖRD YOLU
Amerikalı həkimlər qanda şəkərin səviyyəsini azaltmağa kömək edə biləcək dörd sadə üsul açıqlayıb. “Gencaile.az” saytı...
Kombi istilik sisteminin zərərləri…
Soyuq fəsillərdə evləri qızdırmaq üçün müxtəlif istilik sistemlərində (kombi, kondisioner, kamin) istifadə olunur. Lakin bizə istilik bəxş etməklə bu...
Bu vitamin xərçəngə səbəb ola bilər
Rusiyalı həkim Yelena Solomatina A vitamininin artıqlığının təhlükəsi barədə danışıb. Onun sözlərinə görə, bu maddədən həddindən çox istifadə...
SON MÜZAKİRƏLƏR