Bölmə:SAĞLAMLIQ
Dırnaq sağlamlığı üçün manikürdə nələrə diqqət etməli?
Manikürü 7-10 gün ərzində 1 dəfə etmək məsləhətdir. Evdə və ya kosmetik salonda manikür etməyinizdən asılı olmayaraq dırnaqlarınızın...
Saatlarca oturaq olanların orqanizmdə nələr baş verir?
Gecə gec saatlara qədər oturmaq sadəcə yuxunun pozulmasına səbəb olmur. Bu davranış orqanizmdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinin ortaya çıxmasına...
Yaşıl pəhriz necə edilir və hansı üstünlükləri var?
Yaşıl pəhriz – yüngül qidalarla qidalanıb, detoks proqramı keçib arıqlamağın ən yaxşı üsuludur. Yaz fəslində də bu pəhriz xüsusilə işə yarayır....
Düzgün qidalanmanı pəhrizdən vərdişə necə çevirməli?
“Sağlam qidalanmaq lazımdır” cümləsini tez-tez ətrafımızda eşidirik.Lakin qəbul etmək lazımdır ki, günümüzdə bu iradə tələb edən mərhələdir....
QİÇS-ə yoluxanlar nikaha daxil ola bilərmi?
Ötən ay ölkədə nikaha daxil olmaq istəyən 9 min 471 nəfər şəxsin icbari tibbi müayinəsi həyata keçirilib. Onlardan 9-da QİÇS aşkarlanıb. Qeyd...
Diabet xəstələri bu meyvələri yeyə bilər – SİYAHI
Şəkərli diabet xəstələrinin qidalanmalarına qarşı diqqətli olmaları onların həyatı üçün çox vacibdir. Lakin elə qidalar var ki, sağlam yaşaya...
İnsan həyatını qısaldan ƏN ZİYANLI 4 MƏHSUL
Alimlər sübut edib ki, insanın sağlamlığı onun qəbul etdiyi qidadan birbaşa asılıdır. Düzgün və sağlam qidalanma insanın sağlamlığını qoruyur,...
Xəstəliklərdən reseptsiz qurtulun! – HƏKİM YAZIR
Bəzən ev şəraitində müalicə bizi daha yaxşı edə bilər, nəinki hansısa dərman və ya iynə. Miqrendən tutmuş dərinizi necə təmizləməyə qədər bir...
Qan azlığını aradan qaldıran təbii vasitə
Qan azlığı çox yayılmış pozulmadır. Xüsusilə qanazlığına uşaq və qadınlar arasında tez-tez rast gəlinir. Qanazlığı zamanı orqanizm lazım olan...
Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur – ARAŞDIRMA
Xayfa Universiteti (İsrail) alimləri 5 il ərzində müxtəlif pəhrizlərin insan beyninə olan təsirini araşdırırdı. «Komsomolskaya pravda»nın məlumatına...
SON MÜZAKİRƏLƏR