Bölmə:SAĞLAMLIQ

Nermine Abbasova

Hansı qidalar gecələr yatmağınıza imkan vermir?

Gecələr yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, gün ərzində nə yediyinizi düşünməyə dəyər. Yuxu rejimini nizama salmaq üçün nəyi və nə vaxt...

balqabaq tumu

Min bir dərdin dərmanı olan 1 MANATLIQ ÇƏRƏZ

Balqabağın faydaları çoxlarınız tərəfindən yaxşı bilinir. Amma, balqabaq tumunun faydası haqqında çox az insan bilir. Balqabağı təmizlədiyimiz zaman...

CAY

Bu çay həzm sistemini gücləndirir?

Həzm sistemindəki problemlər mədə və bağırsaqlarda tez-tez ağrılara səbəb olur. Qəbizlik, ishal, mədə spazmı və şişkinlik kimi bütün həzm...

95f63ec27522a8c5f1a20030fd4b02f9

Böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb olan QİDALAR

“Böyrək daşları sidiyin kimyəvi tərkibindəki dəyişikliklər və tərkibindəki duzların səviyyəsinin artması nəticəsində əmələ gəlir”....

Nermine  Abbasova

Sümük xərçəngi nədir?

Tibdə osteosarkoma, el dilində sümük şişi adlı xəstəlik zamanı sümüklərdə və oynaqlarda şişlər görülür. Uşaq və gənc yaşlarda daha çox rast...

YEMEK

100 ildən çox yaşamaq üçün bu 5 məsləhətə əməl edin!

100 yaşdan çox ömür sürmək istəyərdiniz? Mütəxəssislər bəzi qidaların və pəhrizlərin daha uzun yaşamağa kömək etdiyini bildirirlər. Dünyanın ən...

2024-02-26-17-34-05y4hylqzuamictqbh3utu_file

Xəstəliklərə qarşı ən güclü qidalar

C vitamininin immunitet sistemini dəstəkləməkdən ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasına qədər bir sıra faydaları var. Göz...

tibbi yardim

İlkin tibbi yardım zamanı edilən kobud səhvlər

İlkin tibbi yardımın düzgün göstərilməsi hadisə zamanı xəstənin həyatını xilas edə bilər. Amma düzgün edilməyən yardım da ölümə səbəb olur....

beyin

Beyinə zərər verən vərdişlər – Bunları etməyin!

Mütəxəssislər “Alzheimer”ın “çağımızın epidemiyası” olduğunu dilə gətirərək hər fürsətdə beyin sağlamlığının əhəmiyyətini...

Xeyale Quliyeva

Ana südündə mikrob olurmu? – PEDİATR YAZIR

Bugünkü məqaləmizdə ana südündə mikrob anlayışı haqda danışacağıq. Əvvəlcədən xatırladım ki, ana südünün əkilməsi  Sovet dövrü...