YASIL CAY

Artrit xəstələri üçün müalicəvi çay

Baxış sayı: 433

Artrit və artroz da iltihabı azaltmaq üçün xəstələrə bəzi ərzaq və içkilər kömək edə bilər. Antioksidant və iltihab əleyhinə təsirli belə vasitələrdən biri də keyfiyyətli yaşıl çaydır.

Mayomed Fizioterapiya və Reabilitasiya Klinikasının təsisçisi və baş həkimi, həkim-terapevt, ailə həkimi Nərminə Abbasova bildirir ki, artrit xəstələri bacardıqca müntəzəm olaraq yaşıl çay içməlidir.

Nermine Abbasova

Bu çayda polifenollar və antioksidantlar qığırdağın dağılnası sürətini azaldır. Osteoartrit daha çox qadınlarda 40 yaşdan sonra inkişaf edir.

Bu xəstələr rafinə olunmuş qidalar, karbohidrat, şəkər, şirniyyat az yeməlidir. Onlara təzə meyvə şirəsi, qazlı içkilər, şirin rəngli şirələr, qəhvə qadağandır.




Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir