Bölmə:SAĞLAMLIQ
Payız qripindən necə qorunmaq olar?
Öskürək, halsızlıq və hərarət varsa, ağla ilk olaraq koronavirus infeksiyasına yoluxmaq gəlir. Havaların soyuması ilə xəstəlik də artıb. Qrip...
Hər bölgənin öz xəstəliyi – ARAŞDIRMA
Adətən hər hansı xəstəliklə bağlı həkimə müraciət etdikdə onun ilk sualı “hansı bölgədənsən?” olur. Xəstəliklərimizlə yaşadığımız...
Şişkinliyi nəcə aradan qaldırmaq olar?
Şişkinlik bir çox insanın əziyyət çəkdiyi ümumi problemlərdən biridir.Stress, qəbzlik, mədə-bağırsaq problemləri, hormonal səbəblər, qidalanma...
Bu prosedur ağız xəstəlikləri üçündür
Orqanizmimiz daim baxım tələb edir. Bəzən üzümüzə qulluq edir, hansısa orqanı müalicə edirik. Amma ağız içinin də qulluğa ehtiyacı olduğunu bilirsiz?...
“Bu zaman pasientlərin yarısında sağqalma müddəti 5 ildir” – HƏKİM RƏYİ
Qaraciyərin alkoqol xəstəliyi uzun müddət, sistemli şəkildə alkoqol qəbulu ilə...
Postkovid sindromu zamanı hansı qidaları qəbul etmək olmaz?
Postkovid sindromu zamanı şəkər və yüksək qlisemik indeksi olan qidalar qəbul edilməməlidir. Bunu rusiyalı həkim-dietoloq, professor Mixail Qinzburq deyib....
Küçədə və ayaq üstü qidalanmanın BÖYÜK TƏHLÜKƏSİ
Ayaq üstə və qidanın sürətlə qəbul olunması orqanizmdə bir sıra ağırlaşmalara yol açan metabolik sindromun inkişafına gətirib çıxarır. Yaponiyanın...
Spirtli içkini tərgitmək ömrü neçə il uzadır?
İsveçin paytaxtı Stokholmdakı Karolinska İnstitutunun alimləri spirtli içkilərdən uzaq olmanın ömrü 28 il uzada biləcəyini deyiblər....
Bu şəxslərə armud yemək olmaz – XƏBƏRDARLIQ
“Həzm sistemlərində problem olan insanlar armud yeməkdən çəkinməkməlidirlər”. Bu barədə qidalanma mütəxəssisi Svetlana Fus məlumat verib. O,...
İdmanla nə qədər məşğul olmaq lazımdır?
Fiziki aktivlik həyatımızda hər gün müxtəlif formada olmalıdır. Bu, həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığımızı qorumaq üçün vacibdir. Bu gün 10-20...
SON MÜZAKİRƏLƏR