Bölmə:SAĞLAMLIQ
Diş sağlamlığında doğru bildiyiniz səhvlər
Ağız və diş sağlamlığı haqqında doğru bilinən bir çox səhv və qulaqdan-qulağa keçmə məlumatlar diş xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Sağlam...
Uşaqda qızdırma, qusma, öskürək varsa, nə etməli? – PEDİATR TÖVSİYƏSİ
Payız fəslidir və havalar artıq sərin, küləkli olmağa başlayıb. Gün keçdikcə havalar daha da soyuyur və yağışlı günlərin başlamasına elə də çox...
Payızda xəstəliklərədn qorunmaq üçün hansı qidaları rasionumuza daxil etməliyik?
Normal qidalanmaq immunitet sistemini gücləndirir və orqanizmi xəstəliklərdən qoruyur. Payız aylarında isə vitaminlər azalır, bədən zəifləyir. Həkimlər...
Yuxumuz 8 saatdan az və ya çox olanda nələr baş verir?
Çoxsaylı araşdırmalar göstərir ki, yuxunun az olması bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Kaliforniya Universiteti (ABŞ) alimləri araşdırmalar...
Yox bir, şaftalı dənəsi…
Hər birimiz şaftalını yeyib dənəsini tullayırıq. Lakin heç bilmirik ki, tulladığımız dənənin bizə nə qədər xeyri var. Təcrübələrə əsasən...
Bill Qeytsdən dünyaya XƏBƏRDARLIQ: Yaxın 10 ildə insanlığı gözləyən təhlükələr nələrdir? – FOTOLAR
Dünyanın ən varlı insanı Bill Qeyts etdiyi xeyriyyə yardımları ilə hər zaman diqqət çəkir. Həyat yoldaşı ilə güclərini birləşdirərək Bill və...
Biti necə bitirməli?
Bakıda bitlərin yayılması ilə bağlı xəbərlər getdikcə artmaqdadır. Əsasən uşaq bağçalarında və ibtidai siniflərdə oxuyan uşaqların başına bit...
Dar şalvar, sıx büshalter, hündürdaban ayaqqabılar – GEYİM VƏ SAĞLAMLIQ
Geyim də bir mədəniyyətdir. Elə bir mədəniyyət ki, o, insan haqqında ilk təəssürat yaradır. Elə-belə deməyiblər ki, insanı geyiminə görə...
Sizi daha çox yeməyə vadar edən 5 qida
Bir həqiqət var ki, iştahanı azaldan qidalar kimi onu artıran, bizi daha çox yeməyə vadar edın qidalar da var. Bu qidaları çox yeməyə səbəb acgözlük...
Çəkiyə görə gündə nə qədər su içmək lazımdır?
Sağlamlığınız üçün hər gün mütləq su içmək lazım olduğunu bilirsiniz. İçməli olduğunuz suyun miqdarı isə çəkinizlə mütanasibdir. Çəkinizə...
SON MÜZAKİRƏLƏR