Etiket:ailə həkimi, diş, diş fırçalamaq, Nərminə Abbasova, terapevt
Kiçik vərdiş, böyük fərq: Yatmazdan əvvəl dişləri niyə mütləq fırçalamaq lazımdır?
Bir çox insan gün ərzində dişlərini fırçalasa da, axşam yatmazdan əvvəl bunu etməyi bəzən yorğunluqdan, bəzən isə diqqətsizlikdən unudur. Halbuki...
Ürəyiniz təhlükə siqnalı verə bilər – diqqətdən kənarda qalmamalı 5 əlamət
Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm və əlilliyin əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Təəssüf ki, bir çox insan ürəklə bağlı problemlərin...
Damarlar niyə birdən daha görünən olur? – Hər görünən damar xəstəlik əlaməti deyil
Bəzən güzgüyə baxarkən və ya əllərinizə diqqət yetirərkən əvvəllər o qədər də nəzərə çarpmayan damarların daha qabarıq və aydın...
Hipoqlikemiya haqqında bilməli olduğunuz vacib məqamlar
İnsan orqanizminin əsas enerji mənbələrindən biri qlükozadır. Xalq arasında “qan şəkəri” kimi tanınan qlükoza beynin, sinir sisteminin və digər...
Yorğunluğun səbəbi nədir? - Hər halsızlıq vitamin çatışmazlığı deyil
Müasir həyatın sürətli tempi, iş yükünün artması və gündəlik stress bir çox insanın özünü tez-tez yorğun hiss etməsinə səbəb olur. İnsanlar...
Ailə üzvlərinin ildə ən azı bir dəfə etdirməli olduğu müayinələr
Müasir həyat tərzi, stress, qeyri-sağlam qidalanma və hərəkətsizlik bir çox xəstəliklərin yaranma riskini artırır. Təəssüf ki, bir çox insanlar yalnız...
Günvurma, zəhərlənmə, susuzlaşma: Yayın görünməyən təhlükələri
Yay fəsli insanların ən çox sevdiyi mövsümlərdən biridir. İsti hava, tətil planları, açıq havada keçirilən vaxt və daha aktiv həyat tərzi bu dövrü...
Multivitaminləri düzgün qəbul etmirsiniz? - Effekt görməməyinizin səbəbi bu ola bilər
Son illərdə vitamin və mineral əlavələrinin istifadəsi xeyli artıb. Bir çox insan sağlamlığını qorumaq, immunitetini gücləndirmək və enerji...
Təzyiqi nə qədər tez-tez ölçmək lazımdır?
Arterial təzyiqin müntəzəm izlənilməsi ürək-damar sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Bir çox insan yalnız özünü narahat hiss etdikdə...
Qəhvə orqanizmi susuzlaşdırırmı?
Qəhvə dünyanın ən çox istehlak olunan içkilərindən biridir. Bir çox insan gününə bir fincan qəhvə ilə başlayır, bəziləri isə gün ərzində bir...
SON MÜZAKİRƏLƏR